Minus 35 kg

Im zweiten Teil meiner Serie geht es etwas mehr um das Tracking der Aktivitäten, aber auch um das Tracken von Schlaf und Ernährung, sogar um…

Lange habe ich überlegt, wie ich diese Artikelserie anfangen soll. Sie liegt mir am Herzen, denn mein Weg ist einer, der kann von vielen nachgemacht…