Die Companion-Apps zu den Wellness und Fitness-Gadgets wie Fitbit werden nicht allein durch KI-Funktionen immer umfangreicher, was Nutzer auf lange Sicht überfordern könnte.
Eigentlich hört es sich erst mal gut an, wenn die App, die meine Daten zu Schlaf und Fitness hat, auch noch mein Training plant und ich darin mein Food-Logging vornehmen kann. Aber es ist auch kritisch zu betrachten, denn Apps könnten „aus dem Ruder laufen“ und ihren Fokus verlieren.
Google will mit Fitbit langfristig den ganzheitlichen Weg gehen und installiert nicht nur einen KI-gestützten Coach in der App, sondern setzt außerdem auf neue Werkzeuge zur Protokollierung von Mahlzeiten sowie der täglichen Wasseraufnahme. Nutzer können dabei Kalorienziele festlegen und personalisierte Makronährstoff-Bereiche.
Yazio muss sich in Acht nehmen, auch Fitbit plant groß aufzutrumpfen
Das startet jetzt in der Public Preview von Fitbit. Klar ist damit, dass das alles langfristig für alle Nutzer in der Fitbit-App verfügbar sein wird, wir müssen uns nur noch etwas gedulden. Damit werden externe Apps wie Yazio oder MyFitnessPal, die gerne zum Kalorienzählen eingesetzt werden, zunehmend von großen Namen unter Druck gesetzt.
Ich bin mir noch unsicher, ob ich das wirklich alles in der Tracker-App will, die ich vorrangig für Belastung und Erholung nutze. Irgendwie gefällt mit derzeit noch der Ansatz besser, Essen und Trinken in einer anderen App abzuhandeln.
Was Google in Fitbit einführt:
- Zyklusgesundheit: Trage deine Symptome und Menstruation im Kalender ein. Premium-Nutzer erhalten außerdem personalisierte Zyklus-Tipps von ihrem Coach.
- Mentales Wohlbefinden: Dokumentieren Sie Achtsamkeitsübungen und Ihre Stimmungslage, um tiefere Einblicke zu gewinnen. Mit einem aktualisierten Stressmanagement-Score namens Resilienz können Sie außerdem die Stressreaktion Ihres Körpers besser verstehen.
- Ernährungs- und Flüssigkeitsprotokollierung: Legen Sie ein Kalorienziel fest, protokollieren Sie Ihre Mahlzeiten und verfolgen Sie Ihre Kalorien- und Flüssigkeitsaufnahme. Mit personalisierten Makronährstoffbereichen haben Sie zudem eine flexiblere Möglichkeit, Ihre Ernährung zu steuern.
